viernes, 11 de enero de 2013

Semana muy intensa

BARCELONA. A primeros de semana, decidir cambiar el chip y empezar a tomarme los entrenos mucho más enserio, así que porque esperar? En 4 días ya llevo sumadas más de 17h30' y cerca de 500km de entrenos. Como comentaba en la publicación anterior, tanto miercoles como hoy me animado a acercarme al tibidabo para empezar las primeras series del año, y aunque he llegado a casa tocado y con las piernas bastante fatigadas, a la hora de exprimirme me encontrado realmente bien y he acabado muy fatisfecho con el día de hoy. Vamos por buen camino!

** 160km, 5h45', 136ppm, 86rpm, 1870m +

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